Электрическая беговая дорожка для дома

Спортивные тренажеры для дома

Для современных условий жизни характерен высокий темп. При таком раскладе совсем непросто найти время для регулярных тренировок и занятий физкультурой, поэтому становится достаточно актуальной установка такого тренажера, как электрическая беговая дорожка для дома.

Регулярные тренировки на беговой дорожке позволят:

• сохранить стройность фигуры, быть всегда свежим и подтянутым;
• улучшить самочувствие, укрепить сердце.

Среди всех видов упражнений наиболее универсальным и эффективным признан бег. Он отлично помогает бороться с хронической усталостью, стрессом и раздражительностью.

Особенности беговой дорожки

Для выбора конкретной модели тренажера беговая дорожка для дома, следует внимательно ознакомиться с ее характеристиками. Конечно, можно приобрести простую механическую дорожку, так как цена у нее достаточно низкая, и она не потребляет электричество. Но беговые электрические дорожки для дома могут предложить большое разнообразие тренировочных программ, что значительно повышает эффективность тренировок.

Благодаря программному управлению и наличию дисплея, пользователь всегда может контролировать расстояние пробежки, ее скорость, а также количество затраченной энергии и калорий, частоту сердца и время тренировки. Для того чтобы занятия проходили веселей, некоторые беговые дорожки Star Trac дополнительно снабжаются встроенными мр3-плеерами, или даже мониторами для просмотра фильмов или видеороликов.

Как выбрать электрическую беговую дорожку для дома

При выборе беговой дорожки необходимо обращать внимание на следующие моменты:

• ширина бегового полотна должна быть не менее 39 см, иначе будет риск попадания ноги на бортик;
• мощность двигателя должна соответствовать весу пользователя, и в любом случае должна быть не менее 2 л.с.;
• наличие амортизации позволит сохранить хорошее состояние суставов.

Важным дополнением является наличие ключа безопасности, который отключает тренажер, если пользователь внезапно падает. С подобным функционалом цены на домашние беговые дорожки выше, но безопасность того стоит.

На рынке сегодня представлено огромное количество всевозможных моделей, и разобраться во всем этом многообразии обычному человеку непросто. Поэтому, имеет смысл обратиться за помощью к специалисту.

Помните, что лучшие беговые дорожки для дома всегда имеет гарантию как минимум 1,5-2 года. При этом предпочтение следует отдавать известным брендам, качество продукции которых не вызывает сомнений.