Информация – это то, что все время окружает человека в его повседневной жизни. От нее никуда не спрячешься и не скроешься. Утром, днем и вечером человек поглощает новости различного характера, поэтому научиться фильтровать их просто необходимо.
Каждый из нас хочет идти в ногу со временем и быть в курсе последних событий. Но принимая все, что предлагают вам средства массовой информации, можно потерять не только физическое, но и психическое здоровье. А нервы, как все знают, восстанавливаются очень медленно.
Инструкция по обращению с новостями
Как и для любой деятельности, для чтения новостей можно подогнать свои правила техники безопасности, которые сохранят нервы и сберегут время:
- Не следует постоянно мониторить обновления публикуемых на новостных каналах сообщениях. События в Днепре сегодня вряд ли изменятся, если вы пропустите несколько часов и прочтете информацию о происшествиях уже вечером. Безусловно, этот совет уместен только для тех, кто не работает специализированным аналитиком или «дайджест-мейкером». Для этих категорий подключение является источником дохода.
- Читайте и просматривайте новости как можно реже. Быть в курсе событий – здорово, но не в ущерб своему здоровью. Если вы следите за событиями в стране и городе ежедневно, то приучите себя считать непроверенной и недостоверной любую информацию, которая не «прожила» хотя бы одного дня. За это время все может измениться, данные могут быть опровергнутыми, но нервы уже не вернуть.
- Старайтесь отключать эмоции. Действительно, читая о том, что напринимал горсовет Днепра, действительно может возникнуть острая реакция. Самоконтроль позволит не только сохранить здоровье, но и быстрее ознакомиться с новостями, не зацикливаясь на каждой из них.
- Ищите факты. Нет ничего страшнее, чем постоянно читать чьи-то блоги, придуманные высказывания и догадки о том, что можно проверить и убедиться. Знакомство с сухими фактами принесет в несколько раз больше пользы. Во-первых, отпадет необходимость анализировать множество источников, чтобы прийти к правильному выводу и истине. Во-вторых, они занимают куда меньше времени на прочтение.
- Безоговорочно доверять очевидцам нельзя. Несмотря на то что свидетели считаются одним из основных источников многих новостей, они не объективны. Вспомните хотя бы одно событие в вашей жизни, в котором принимало участие много людей. Если задать им один и тот же вопрос (например, кто больше всех помогал в чем-то), какими будут их ответы?
Процесс фильтрации информации – это сложный процесс, но он необходим, если вы желаете всегда получать правдивые новости.
Комментарии