Во время традиционного погружения в прорубь на Крещение вопросы безопасности являются особенно актуальными. Ведь именно в этот период возникает риск возникновения возможных чрезвычайных ситуаций на водоемах. Об этом сообщает ГУ ГСЧС Украины в Донецкой области.
Для того, чтобы купание в проруби было безопасным спасатели дали гражданам полезные советы, в частности:
- окунайтесь исключительно в специально оборудованных прорубях у берега, где дежурят спасатели и медицинские работники;
- перед купанием разогрейте тело;
- подходите к проруби не спеша в удобной обуви, чтобы не поскользнуться и предотвратить потери чувствительности ног. Используйте ботинки, шерстяные носки, или специальные резиновые сапоги;
- погружайтесь по шею, не намочив голову. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой — это увеличивает потерю температуры тела и может привести к шоку от холода;
- при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте;
- не находитесь в проруби более 1 минуты;
- если с вами ребенок, следите за ним во время погружения в прорубь;
- при выходе не держитесь непосредственно за металлические поручни, используйте сухое полотенце;
- после погружения разотрите тело махровым полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячего чая;
- не употребляйте алкоголь до или после погружения.
В конце общения каждому участнику беседы были вручены тематические листовки и спасатели еще раз напомнили о необходимости заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких.
Комментарии